いつも、ブログを読んでくださり
ありがとうございます
美のコンサルタント
サロン・ド・シホの
Shiho Kusabe
です。
あなたは、毎日の習慣を持っていますか？
私は、『毎日の習慣』が意外と多いのですが、
先ず朝起きたら、瞑想をします。
その後、悪い気を出す為に
家中の窓を1～2分間開けます。
新鮮な空気が家中に入ったら、
今度は、酸性水で洗顔します。
ここまでは、毎日の私のルーティン。
そして、朝食時には
冬はミルクを温め、カプチーノ
夏は冷たいミルクで、カフェオレ
を飲むのが習慣です。
夜は、就寝時に瞑想をして
ストレッチをして休みます。
ひとは、何かを決めたら
3週間(21日間)続けると
人の行動は「定着」しやすいそうです。
美容に於いてもそうですが、
毎日習慣化してしまうことが
大切なんです！
それが出来るか出来ないかで
あなたの5年後、10年後が
変わってくるのですね。
そして、老後も…
私は、今日から3週間続けようと
決めたことがありますよ。
それは、『10秒で決断するクセをつける』
こと。
これをする事で、
「仕事が出来るようになる」
「直感力が鍛えられる」
そうです。
あなたの毎日のルーティンは
なんですか？
ぜひ、宜しければ
私にも教えてくださいね。
ルーティン化が苦手な方にも
私が丁寧に
日常に取り込んでいく方法を
お伝えさせて頂きます。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
サロン・ド・シホの
「美のコンサル」
あなたの日常を私と一緒に
見返してみましょう
毎日、洗顔をしますね。
毎日、お化粧する方はメイクを夜
落としますね。
当たり前にしている事ですが、
その当たり前が、
あなたの5年後、10年後を
左右させます。
このコンサルでは、
当たり前の日常に、
私が入り込み
少し手を加えさせて
いただきます。
5年後、10年後のご自分を
イメージ出来たあなたは、いかがでしたか？
ある程度のシワ、シミは仕方がありませんが、
どんなに高い化粧品を使っていても
お肌に染み込まなくては
意味がありません。
毎日のケア、とても大切です。
私は41歳ですが、毎日のお肌のルーティンは
欠かしません。
それが、私の5年後、10年後に
影響してくるのだと思います。
幾つになっても
「お肌綺麗ですね！」
と言って頂けるお肌をめざしませんか？
そのお手入れ方法をご伝授させて
頂きます。
ご興味ある方のお申し込み
心よりお待ちしております
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
■
体験レッスン■
体験レッスン■
詳しくは、こちらから…
